
Ayaka Hisaeda
ヨガと食育インストラクター

2012年より都内スポーツクラブ、ヨガスタジオにてヨガの指導を開始。
日々レッスンを行う中で身体の不調の相談を受けているうちに、もとより学んでいた食とヨガを繋げた独自のスタイルを考案、
以後「ヨガと食育インストラクター」として活動の幅を広めている。
2018年より中医学をベースとした漢方養生を取り入れたレッスンをスタート。
身体の不調や悩みを根本からケアできるヨガインストラクターを目指して活動中。薬膳茶の販売も行っている。
【資格】
• 全米ヨガアライアンス RYT500
• マタニティ、レストラティブ、キッズ、シニアヨガ
• 食育インストラクター
• 漢方上級スタイリスト
• 漢方養生指導士
• 日本料理学校協会技術検定上級
• 茶道裏千家上級
【スタジオヨガ活動実績】
• WaveYogaStudio東京の初期メンバーとしてスタジオの立ち上げに参加、
ヨガインストラクター養成クラスのアシスト講師、「ヨガと食育講座」の講師を担当
• 各種ヨガイベント、ワークショップ(ヨガ、食、布ナプキン、コールドプレスジュース等)の企画、講師
【企業ヨガ活動実績】
生命保険会社、製薬会社、外資系自動車メーカー、ゲーム会社等、全国各地でヨガやストレッチ等の健康イベントを担当
【その他】
薬膳監修、味噌づくりWS、エコナプキン普及活動
【Mandukaサポーター】
https://manduka.jp/